又去了一次南山，上午的时候略略恢复了上次练习的程度，Z 字可以很容易地完成。下午开始尝试 S，到后来似乎忽然开窍，能够自如地在初级道上完成切刃的动作，但是上了中级道就不行了，会因为速度太快而有紧张心理，于是很难坚持速度稍减就继续加速，往往是到后半段的时候才开始变得圆滑，但是时间长了之后又会觉得在后面的腿很累，特别是大腿内侧，用力多了到后来会有痉挛感。到后来非常累了之后就无力继续了，只好回去歇着。
再有，入了一个 UVEX 的雪镜，对眼睛还是蛮有保护效果的，至少下午太阳下山时不会觉得什么都看不到了。