[这是一篇意识流自省思路整理]
这段时间开始玩魔兽世界，每天都要搞到很晚，以至于之前建立的好习惯都一点点在崩坏，有些担心。
说起来，在家的时候我并没有一个「可以好好坐在桌子旁、感觉有大把时间可以随便做什么事情」的时候。比如我把想买的东西都尽数买齐，比如把灵光一闪的点子都拿出来搞一搞，比如把想学习的知识都一点点看完，然而时间在家里走得格外匆忙，不经意间就已经到了吃饭的时间。当然，其实并不能指望周末在家的时候能做什么事情。
接下来的日子首先应当考虑将自己的作息调规律了，至少应该十二点睡觉。但是，想要作息规律的目的是什么呢？一是希望身体健康，二是希望自己精神饱满，三是不再为这件事情而焦虑，四是有可能提升自己的幸福感，毕竟早起是自己期望的状态。
但是自己应该很担心无事可做的状态，比如自己会再次将起点下载下来，会将魔兽世界或者暗黑打开。倘若不玩会怎样呢？首先问问自己玩的目的是什么呢？打发时间？娱乐？不过没想到自己居然放不下这个东西，那只好强行放下了。那么回家之后应该做一些什么事情呢？继续回家立刻洗澡的流程吧。之后呢？不做点什么感觉会不甘心啊，弹琴的话的却会让自己有那种「尽兴」的感觉，而玩魔兽世界做完所有日常之后也是这样。没错，的确是「尽兴」二字，让自己有种终于做完一件事情的错觉，而这种错觉之后就是可以休息一下了的想法，然后自己就会乖乖去睡觉了。那么如何能制造这样的一种错觉呢？还是说可以避免营造「要尽兴」的氛围？不过心态上要保持轻松，以一种晚睡了也没有关系，明天晚上再试试早点睡吧的心思最好，不然会太过焦虑的。而近期的焦虑主要源自于要去台湾了却无法摆脱这种状态以至于没办法好好准备台湾行程的境况，如此说来，回家之后以及回家的路上可以考虑整理一下去旅行的一些事情。